Massage für zu Hause

Massieren Sie gern, einfach nach "Bauchgefühl" oder würden Sie gerne massieren und ein paar wohltuende Massagegriffe lernen? In diesem Seminar lernen Sie einfache Massagehandgriffe, die Sie im familiären Umfeld bei sich selbst, Ihren Kindern, Ihrem Partner, Eltern und Freunden anwenden können. Bei alltäglichen geringeren Verspannungen, Nervosität, stressbedingten Kopf- und Bauchschmerzen kann eine wohltuende Entspannungsmassage angenehme Linderung verschaffen. Alle praktischen Anwendungen und Übungen werden ohne Öl auf der Matte und im Sitzen ausgeführt, sodass Sie das Erlernte zu Hause unkompliziert anwenden und in den Alltag integrieren können. Wer mit Öl massieren möchte, erhält praktische Tipps. Das Programm wird situativ auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und es bleibt genug Zeit für Fragen.