Seminarreihe "Vergänglichkeit": Trauer erLeben - Mit Verständnis, Mut & Zuversicht der Trauer begegnen & wieder ins Leben finden

Trauer erLeben

Mit Verständnis, Mut und Zuversicht der Trauer begegnen und damit wieder ins Leben finden. Trauer ist keine Krankheit, Trauer ist ein Gefühl! Wir brauchen die Trauer mit all ihren Facetten, um den Verlust, der in unser Leben getreten ist, zu begreifen, zu spüren und ihm einen„guten“ Platz in unserem Leben zu geben. Wenn wir es schaffen, den Verlust zu akzeptieren und in unseren komplett veränderten Alltag zu integrieren, finden wir auch zurück ins Leben. Das ist ohne Zweifel ein intensiver, schmerzhafter und kräfteraubender Prozess. Jeder darf und soll auf seine Weise trauern! Betroffene brauchen Raum, all ihre Gefühle zuzulassen. Mut, die Trauer aktiv zu gestalten. Halt, um eine neue Beziehung zum Verstorbenen aufzubauen. Zuversicht, eine Neuorientierung im Leben zu finden.

In diesem Seminar lernen wir die Gefühlswelt und die Bedürfnisse von Trauernden kennen und werden anhand von Übungen er fahren, was in dieser schwierigen Zeit unterstützen kann.