Sport und Gesundheit - Begleitung, Betreuung, Beratung
04.06.2021 - 20.11.2021 | 09:00 - 17:00

Fr. 14:00 - 21:00 Uhr, Sa. 9:00 - 17:00 Uhr

Es gibt viele Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen. Bewegung und Ernährung sind unbestritten zwei wesentliche Säulen, die unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unzählige weitere Gesundheitsprozesse ganz entscheidend prägen.

In der immer komplexer werdenden Welt der Gesundheit und Gesundheitsf√∂rderung sehen wir uns allerdings mit den verschiedensten Meinungen und Empfehlungen konfrontiert, vermischt mit fortlaufend neuen und vor allem teils sehr widerspr√ľchlichen Erkenntnissen und Studienlagen. Dadurch wird der Anspruch, ein kompetenter Ansprechpartner im Gesundheitsbereich zu sein, immer anspruchsvoller und herausfordernder, gleichzeitig aber auch in h√∂chstem Ma√üe interessant, spannend und faszinierend.

Hier setzt der Lehrgang "Sport und Gesundheit" an und befasst sich mit den Grunds√§ulen unserer Gesundheit sowie mit weiteren Themen, Aspekten und deren Zusammenwirken im Rahmen eines gesunden und bewussten Lebensstils und einer ganzheitlich- integrativen Gesundheits- und Sportlerbegleitung, -betreuung und -beratung. Auf vielf√§ltige Art und Weise werden die Themen aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet und miteinander verkn√ľpft. Die Vermittlung fundierter theoretischer Hintergr√ľnde und wissenschaftlicher Erkenntnisse wird durch Fallbeispiele aus der Praxis sowie Beitr√§gen und Fragen der Teilnehmenden vertieft.

Inhalte:

- Moderner Lifestyle im Konflikt mit artgerechter Lebensweise - Unsere Gesundheit im Kontext zu Bewegung, Bewegungsmangel und Essen
- Sportanatomie und Leistungsphysiologie
- Grundkenntnisse der Trainingslehre / Haltungsprobleme
- Ernährung und Sport
- Grundlagen der Sportpsychologie & Mental- und Entspannungstraining
- Nahrungsergänzungsmittel im Sport
- Optimale Regeneration
- Optimale Erstversorgung und heilungsfördernde Maßnahmen bei Sportverletzungen
- Elastisches Tapen - Basics
- Begleitung und Beratung

Lehrgangsziel und Nutzen:

Nach Abschluss des Lehrgangs verf√ľgen die Teilnehmer √ľber ein fundiertes Basiswissen zu vielf√§ltigen, themenspezifischen Aspekten rund um Gesundheit, Ern√§hrung, Bewegung und Sport. Ein wesentliches Ziel ist das Verstehen und Erkennen der Zusammenh√§nge der einzelnen Aspekte. Die Lehrgangsteilnehmer k√∂nnen das erworbene Wissen und die neuen Erkenntnisse in ihre berufliche oder nebenberufliche T√§tigkeit integrieren, unabh√§ngig davon, ob es sich um beratende, behandelnde oder betreuende Funktionen handelt, sowie im privaten Alltag anwenden.

Zielgruppe:

Als thematisch breitgefächerte Zusatzqualifikation richtet sich der Lehrgang an Menschen, die im Bereich Sport und Bewegung, Ernährung, Wellness, Massage, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Freizeit und Tourismus haupt- oder nebenberufllich tätig sind: Sportwissenschaftler, Fitness-, Bewegungs- und Entspannungstrainer, Trainer und Sportbetreuer, Physiotherapeuten, Masseure, Wellnesstrainer, Ernährungstherapeuten, Ernährungscoaches, Wanderleiter u.a. sowie an Sportbegeisterte und Gesundheitsbewusste als solide Grundausbildung.

  • Bereich Gesundheit
  • Referent/in Thomas Stricker, Marcel Fischer, Martin P√∂der, Dr. Monika Niederst√§tter
  • Preis 1750,00 EUR
Zur Anmeldung
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