Zusatzqualifikation "Alpines Waldbaden"
29.03.2019 - 12.10.2019 | 09:00 - 17:00

Waldbaden - das heißt eintauchen in ein "grĂŒnes Meer", schwimmen in wohltuender Stille, sich umspĂŒlen lassen von harzigem Duft, in die Tiefe des Inneren sinken, Geist und GefĂŒhle frei treiben lassen, die Psyche reinigen. Der Wald, unsere uralte Heimat, ist ein Ort wunderbarer Natur, ein stimulierendes Reich fĂŒr die Sinne, wie geschaffen fĂŒr Wellness und Erholung. Schon ein kurzer, jedoch achtsamer Spaziergang durch den Wald wirkt ganz direkt auf das allgemeine Wohlbefinden - sorgt fĂŒr Stressabbau, stĂ€rkt die AbwehrkrĂ€fte, verhilft zu mehr Resilienz.

Gesundheit kommt aus dem Wald, darauf vertraute die Menschheit schon immer. Dass ein Aufenthalt im Wald mehr leistet, als nur die Lungen mit Sauerstoff zu fĂŒllen oder Heilmittel von BĂ€umen zu spenden, wird im Rah-men der Naturtherapien seit einigen Jahrzehnten wissenschaftlich untersucht. Zunehmende Entfremdung von der Natur, Verlust eines universellen ZusammengehörigkeitsgefĂŒhls, Belastungen durch Stress und Hektik gefĂ€hrden die Gesundheit. Der Wald hat hier ein enormes heilendes Potenzial, in dem er den Menschen neben Entspannung auch Anregung liefert, ohne zu ĂŒberfordern.

Da hilft ein Waldbad. Das ist ein intensiver, bewusster Aufenthalt in ursprĂŒnglicher Natur zur StĂ€rkung von Kör-per und Geist. Der Ursprung des Waldbadens liegt in Japan und dieser Ansatz hat sich inzwischen in vielen LĂ€ndern verbreitet. Viele Studien belegen, dass man durch eine achtsame Begegnung mit dem Wald und eine vertiefte Sinneserfahrung wieder Verbindung mit sich selbst und seine natĂŒrliche Balance findet.

Seine einzigartigen WĂ€lder in großartigen Landschaften verhelfen SĂŒdtirol zu einem Alleinstellungsmerkmal im Bereich des Waldbadens. Mediterrane EinflĂŒsse mischen sich mit alpinen Wirkungen, WĂ€lder in allen Höhenlagen sorgen fĂŒr unvergessliche Naturerfahrungen. Lichte LaubwĂ€lder oder hochgelegene ZirbenwĂ€lder bieten wie die weitlĂ€ufigen Fichtenwaldgebiete einzigartige AtmosphĂ€ren zum alpinen Waldbaden.

Absolventen mit der Zusatzqualifikation "Alpines Waldbaden" begeistern Menschen jeden Alters und unabhĂ€ngig von ihrer gesundheitlichen Verfassung fĂŒr das Waldbaden. Sie leiten an, wie man die Waldnatur mit allen Sinnen in sich aufnimmt, wie man im Wald wieder zu sich findet und Kraft tankt.

  • Ort NEUSTIFT
  • Bereich Natur & Nachhaltigkeit
  • Referent/in Karin Greiner, Dr. Martin Kiem Karin Greiner Diplom-Biologin und Referentin, langjĂ€hrige Garten- und Pflanzenexpertin beim Bayerischen Rundfunk (Bayern 1), Autorin zahlreicher BĂŒcher zu Garten, Pflanzen und Natur., Martin Kiem Internationale Ausbildungen & Zertifizierungen in Diplom Psychologie, Natur- und Waldtherapie, Permakultur Design, ErnĂ€hrungscoaching, Biofeedback, Positive NeuroplastizitĂ€t-Training;
  • Preis 1200,00 EUR
Detailprogramm-Zusatzqualifikation-Alpines-Waldbaden-2019.pdf
Anmeldung-Zusatzqualifikation-Alpines-Waldbaden-2019.pdf
Südtirol Facebook Twitter LinkedIn Facebook