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GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN
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Physiotherapeutin, BeBo®-Kursleiter/-in für Frau/Mann und BeBo®- Fachfrau Schwangerschaft
Hebamme, BeBo®-Kursleiter/-in für die Frau und BeBo®- Fachfrau Schwangerschaft
Der Kompaktkurs BeBo (R) Beckenboden-Fachperson Schwangerschaft/Rückbildung umfasst 3 Module à 2 Tage: Modul 4 & Modul 5 (nur zusammen buchbar) und Modul 6. Der Abschluss mit Zertifizierung "Beckenboden-Fachperson Schwangerschaft/Rückbildung" erfolgt am letzten Tag der Ausbildung im Rahmen von Modul 6 und befähigt die Teilnehmenden, Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik nach dem BeBo® Konzept durchzuführen.
Modul 4 – Der Beckenboden in der Schwangerschaft und in der Geburtsvorbereitung
Modul 5 – Der Beckenboden im Wochenbett und in der Rückbildung
Termin: 14.10. - 17.10.2024
Modul 4
Inhalt / Ziele
Die Teilnehmenden
• vertiefen ihre Kenntnisse zu Anatomie, Funktionen und Aufgaben des Beckenbodens in der Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und Zeit der Rückbildung.
• kennen die Veränderungen und Beschwerden während der Schwangerschaft und mögliche Tipps zur Selbsthilfe.
• kennen sinnvolle Beckenboden-Übungen für die werdende Mutter.
• kennen ein zielgerichtetes Trainingskonzept in der Schwangerschaft mit Integration des Beckenbodens.
• kennen die Grundbausteine eines Geburtsvorbereitungskurs mit Schwerpunkt Beckenboden.
• vertiefen ihre Kenntnisse zur Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt: Übungen zum Loslassen, Atmung, Haltungen, Dammvorbereitung.
• sind in der Lage, die Möglichkeiten für beckenbodenschonendes Verhalten während Schwangerschaft und Geburt den Frauen aufzuzeigen.
Modul 5
Inhalt / Ziele
Die Teilnehmenden
• kennen ein beckenbodenspezifisches Rückbildungskonzept für das frühe und späte Wochenbett.
• kennen sinnvolle Übungen nach der Geburt individuell für jede Frau.
• kennen Tipps für den beckenbodenfreundlichen Alltag mit Kind.
• sind in der Lage ein Trainingskonzept für die Rückbildung mit Integration des Beckenbodens aufzustellen und umzusetzen.
• vertiefen die Kenntnisse zum Thema Bauchmuskeltraining und Behandlung der Rectusdiastase.
• erweitern ihr Übungsrepertoire für den Beckenboden und den ganzen Körper.
• erarbeiten Leitlinien für Trainingsaufbau im ersten Jahr nach der Geburt.
Voraussetzung für die Teilnahme:
Abgeschlossene BeBo® Grundausbildung
Modul 6 – Umsetzung der Theorie in die Praxis / Fallbeispiele / erweiterter Übungsfundus / Abschluss zur zertifizierten Beckenboden-Fachfrau Schwangerschaft/Rückbildung
Termin: 04.12. - 05.12.2024
Inhalt / Ziele
Die Teilnehmenden
• sind in der Lage die Theorie von Modul 4 und 5 in die Praxis umzusetzen.
• erweitern Ihren Fundus an sinnvollen Beckenboden- und Ganzkörperübungen für werdende/junge Mütter.
• können anhand von ausgesuchten Fallbeispielen Pathologien rund um das Thema Beckenboden in der Schwangerschaft/Rückbildung mit geeigneten Übungen verbessern.
Voraussetzungen für die Teilnahme:
Abgeschlossene BeBo® Grundausbildung sowie BeBo® Schwangerschaft/Rückbildung Modul 4 und 5